eBook - Beikost nach Bedarf

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Essen und Trinken sind für das Leben etwas Grundsätzliches.

In der Schwangerschaft wird das ungeborene Kind rund um die Uhr mit allem versorgt, das es braucht. In seinen ersten Lebensmonaten trinkt das Baby Milch. Der nächste große Entwicklungsschritt ist dann das Essen fester Kost.

Doch… darf es bei unseren Kindern genau das sein? Ein Entwicklungsschritt?

Ein gesundes Kind, da sind sich Experten mittlerweile einig, besitzt die Kompetenz, bei seiner Ernährung aktiv beispielsweise zu entscheiden, wann es Hunger hat, wann es satt ist und ob ihm etwas schmeckt.

Um diese Kompetenz aufrecht zu erhalten, braucht das Kind die Unterstützung seiner Eltern.

Ein Beikoststart mit Blick aufs Kind ist für die gesamte Familie vorteilhaft: Man darf selbstsicher weghören, wenn man mit Aussagen wie „Sie muss aber langsam wirklich mal Brei essen!“ oder „Er isst aber wenig!“ oder „Von der Milch kann das Kind doch nicht mehr satt werden!“ konfrontiert wird.

Stattdessen kann man sich entspannen und das Baby fasziniert bei seiner Entwicklung unterstützen.

Ich werde euch in diesem Workbook das nötige Wissen vermitteln, um euch die Beikost nach Bedarf näherzubringen und euch eine Grundlage geben, damit ihr entscheiden könnt, ob dieser entspannte Weg der Weg eurer Familie sein kann.

Für Familien, die gerne mehr Tipps für die praktische Umsetzung der Beikost nach Bedarf erhalten möchten, biete ich ca. ein mal pro Monat einen zweistündigen Gruppenkurs über Zoom an. Sollte es darüber hinausgehende Fragen geben, könnt ihr euch jederzeit zu einer persönlichen Beratung bei mir melden. Ich unterstütze euch und euer Kind sehr gerne auf dem entspannten Weg an den Familientisch.